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如果想要補腦吃魚(yú)可以嗎？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-04-20 00:37

病情描述:
最近的工作特別累，每天用腦過(guò)度，如果想要補腦，多吃點(diǎn)魚(yú)行嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃魚(yú)具有增強記憶力，強化思維邏輯能力的效果，而且經(jīng)常吃魚(yú)還能延緩腦細胞的退化和衰老，補充人體所需要的蛋白質(zhì)和鈣，也可以經(jīng)常吃魚(yú)。
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