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春天的時(shí)候如何養生呢？

病情描述:
春天的時(shí)候總是感覺(jué)濕氣很重，這個(gè)時(shí)候該如何養生呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
春天確實(shí)要養生，尤其是幼兒。濕氣一般夾著(zhù)“寒”而來(lái)，因此幼兒必須注意保暖，切勿受涼；不要吃太涼的食物，應多吃健脾胃、祛濕食物并溫補，讓濕氣隨大小便排出。
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