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紅小豆的作用有哪些？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-04-22 15:09

病情描述:
前幾天朋友送了一些紅小豆過(guò)來(lái)，但是我不知道紅小豆的作用有哪些，它都有哪些作用？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
紅小豆祛濕的效果非常好，如果濕氣重可以吃上一些紅小豆，另外紅小豆含有較多的皂角甙及膳食纖維，具有良好的潤腸、降血壓、降血脂、調節血糖、健美減肥的作用。
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