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吃腰果對身體有哪些好處？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-04-22 16:31

病情描述:
腰果是一種營(yíng)養非常豐富的堅果，吃這種堅果對身體有哪些好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
腰果性味甘、平，有降壓、益顏、延年益壽、利尿降溫之功效。腰果是一種營(yíng)養豐富，味道香甜的干果，即可當零食食用，又可制成美味佳肴。腰果中的維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。
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