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視力不好的人喝綠茶好嗎？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-04-22 15:01

病情描述:
我的視力一直不太好，這樣的人能喝綠茶嗎？會(huì )加重嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
視力不好的人喝綠茶有利于恢復。綠茶富含維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養素，而且其中含有兒茶酚等抗氧化物質(zhì)，沖泡過(guò)程中營(yíng)養素損失少。維生素C、胡蘿卜素都是眼睛維持正常視力必須的營(yíng)養成分，所以喝茶有利于保護視力。
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