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怎么吃梨營(yíng)養最多呢?

患者:男,33歲

病情描述:
我很喜歡吃鴨梨,一般都是生吃。怎么吃對身體最好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
每天吃一個(gè)梨能夠滋潤肺部。梨可以生吃,也可以燉著(zhù)吃、榨汁,常用來(lái)做甜點(diǎn),都有潤肺止咳的功效;梨性寒涼,燉熟了吃可以減弱梨的寒性,不容易傷到脾胃。梨和蜂蜜一起熬成秋梨膏方便保存,食用也更加方便。
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