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怎樣才能保持口腔健康？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-04-18 14:54

病情描述:
我的牙最近總疼，我想知道怎么樣才能保持自己的口腔健康，平常要做些什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
首先要注意不要吃太多太甜的飲食，盡量不要喝飲料。口腔健康是指牙齒清潔、無(wú)齲齒、無(wú)痛感，牙齦顏色正常、無(wú)出血現象。建議每天早晨起床后、晚上睡覺(jué)前分別刷牙1次。睡前刷牙更重要。
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