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運動(dòng)可以降低血糖嗎

患者：男，38歲 提問(wèn)于2018-04-10 18:33

病情描述:
我血糖最近有點(diǎn)偏高，經(jīng)常做運運能降低血糖嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常運動(dòng)可以促進(jìn)能量代謝，有助于降糖，運動(dòng)須遵循持之以恒、量力而行、循序漸進(jìn)的原則。常見(jiàn)的運動(dòng)降糖方式有一般家務(wù)勞動(dòng)，散步，太極拳，騎自行車(chē)，登山，根據個(gè)人情況可以做一些強度大的運動(dòng)，比如跑步，打籃球等體育活動(dòng)
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