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上火了吃什么去火?

病情描述:
平時(shí)抽煙喝酒,最近上火了,說(shuō)是肺火重,吃什么能去火呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
平時(shí)去肺火的策略是清潤、化痰,可以多吃白蘿卜、雪花梨、蓮藕、百合、枇杷、杏仁、柚子等,平時(shí)可按摩魚(yú)際,在第1掌骨中點(diǎn)橈側、少商在拇指末節橈側,這兩個(gè)穴位。
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