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吃糖會(huì )得糖尿病嗎？

患者：女，30歲

病情描述:
昨天朋友送我一包糖，我就很糾結這到底是吃呢還是不吃？吃糖會(huì )得糖尿病嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
吃糖會(huì )得糖尿病嗎？不一定。這是個(gè)誤區。體重正常的人每天吃一顆糖-沒(méi)事。如果你是一個(gè)身材勻稱(chēng)，體重適宜的人，每天吃上一塊糖，沒(méi)多大問(wèn)題。怕就怕在自身已經(jīng)肥胖或者超重，還每天吃上10好幾個(gè)糖， 因為糖是含能量的，你能量消耗沒(méi)那么大，但是吃糖吃的很多，于是這些能量就會(huì )在體內催肥。吃糖本身不會(huì )直接就引發(fā)糖尿病，我們不能把吃糖等于糖尿病，不能劃等號。
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