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喝多了飲料對身體為什么不好?

患者:女,34歲

病情描述:
飲料酸酸甜甜的,特別是含?;撬岬娘嬃?,喝了馬上就精神了,喝多了飲料對身體為什么不好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
有些人對喝水沒(méi)多大興趣,用飲料去代替。經(jīng)常能看到有些人精力不足的時(shí)候,就拿一杯功能飲料喝,頓時(shí)精神抖擻。但是這些飲料基本為酸性,飲用后會(huì )影響人體的酸堿度,而腎臟是調節人體酸堿度的主要器官,長(cháng)期過(guò)度攝取軟飲料及運動(dòng)飲料,會(huì )給腎臟帶來(lái)負擔,增加腎臟損傷的概率。
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