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如何預防視力衰退？

患者：女，47歲 提問(wèn)于2018-04-15 15:03

病情描述:
視力已經(jīng)慢慢的開(kāi)始衰退了，好多時(shí)候用眼就能感受到，要如何預防視力衰退??？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
防止視力衰退要多吃枸杞，核桃，也要常吃魚(yú)類(lèi)、谷類(lèi)、柑橘類(lèi)水果以及紅色果實(shí)，對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應少吃甜食和全脂奶酪，這些食物如果吃得太多，會(huì )使近視加深。
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