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吃紅糖有什么好處？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-04-06 14:41

病情描述:
平時(shí)的時(shí)候我媽都會(huì )做一些紅糖包，說(shuō)吃了對身體有好處，吃紅糖有什么好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
紅糖中含有很豐富的微量元素，在日?？梢赃m當的吃，吃紅糖不僅可以提供日常所需要的能量，并且紅糖的營(yíng)養價(jià)值要高出白糖很多，紅糖汁中的含鐵量可以達到4毫克，是白糖的三倍。
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