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如何減少體內的毒素？

患者：女，45歲 提問(wèn)于2018-04-06 14:53

病情描述:
我現在很在意全家人的健康，想要降低體內的毒素，如何減少體內的毒素？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
有張有弛的生活狀態(tài)、減少過(guò)多的壓力、飲食均衡合理、充足的飲水、經(jīng)常運動(dòng)等生活習慣，都是減少體內毒素的重要方式。
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