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過(guò)度使用益生菌會(huì )有哪些危害呢？

患者：男，40歲

病情描述:
益生菌的好處是有很多，但不能過(guò)度使用，想知道過(guò)度使用益生菌有哪些危害？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

過(guò)度使用益生菌可能導致腸道菌群失衡、免疫系統異常、代謝紊亂及耐藥性風(fēng)險增加。常見(jiàn)危害包括依賴(lài)性腹瀉、過(guò)敏反應、營(yíng)養吸收障礙和細菌耐藥基因傳播。

1、菌群失衡

長(cháng)期過(guò)量攝入益生菌會(huì )抑制原生腸道菌群生長(cháng)，導致腹脹或排便異常。建議通過(guò)飲食調整恢復菌群平衡，必要時(shí)可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節制劑。

2、免疫異常

過(guò)度刺激免疫系統可能誘發(fā)過(guò)敏體質(zhì)，表現為皮疹或消化道不適。兒童使用需家長(cháng)監測過(guò)敏反應，成人可考慮短期停用，嚴重時(shí)需配合氯雷他定片、蒙脫石散等藥物干預。

3、代謝障礙

某些益生菌株可能干擾膽汁酸代謝，引發(fā)脂肪吸收不良。若出現脂肪瀉癥狀，應停用益生菌并檢測肝功能，必要時(shí)使用復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊輔助治療。

4、耐藥風(fēng)險

益生菌攜帶的耐藥基因可能轉移至致病菌，導致抗生素治療效果下降。避免與抗生素聯(lián)用，發(fā)生感染時(shí)需根據藥敏試驗選擇注射用頭孢曲松鈉等敏感藥物。

健康人群無(wú)須常規補充益生菌，優(yōu)先通過(guò)酸奶、泡菜等發(fā)酵食品獲取，使用制劑需嚴格遵循醫囑并定期評估腸道功能。

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