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哪些好習慣能讓身體保持健康

患者：男，44歲 提問(wèn)于2018-09-11 22:01

病情描述:
想要身體健康就要有好的生活習慣，那么哪些好習慣能讓身體保持健康呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
想要身體一直保持健康，就要有以下這些良好的生活習慣：
1.堅持每天跑步或走路。
2.少吃零食，堅持健康飲食生活。
3.每天都在快樂(lè )的心情中度過(guò)。
4.減少電子產(chǎn)品使用，遠離電子壓力。
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