国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

維生素B對兒童成長(cháng)有什么作用？

患者：女，7歲

病情描述:
維生素B族的好處有很多，維生素B對兒童成長(cháng)有什么作用？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

維生素B對兒童成長(cháng)的作用主要有促進(jìn)能量代謝、維護神經(jīng)系統健康、支持造血功能、增強免疫力等。

1、能量代謝

維生素B族參與糖類(lèi)、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝轉化，幫助兒童從食物中獲取生長(cháng)所需的能量，維生素B1、B2、B3缺乏可能導致食欲減退和發(fā)育遲緩。

2、神經(jīng)發(fā)育

維生素B6、B9、B12對神經(jīng)髓鞘形成和神經(jīng)遞質(zhì)合成至關(guān)重要，缺乏可能影響兒童認知功能和情緒調節，表現為注意力不集中或易怒。

3、造血功能

維生素B9和B12參與紅細胞生成，缺乏可能導致巨幼細胞性貧血，影響組織供氧，進(jìn)而阻礙兒童體格發(fā)育和器官功能成熟。

4、免疫調節

維生素B6和B12能維持淋巴細胞正常功能，缺乏時(shí)兒童易反復感染，可能通過(guò)影響營(yíng)養吸收間接阻礙生長(cháng)發(fā)育進(jìn)程。

建議通過(guò)全谷物、瘦肉、蛋奶等天然食物補充維生素B，出現明顯缺乏癥狀時(shí)需在醫生指導下使用復合維生素B制劑。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>