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經(jīng)常生氣容易傷神嗎？

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-19 22:04

病情描述:
我有時(shí)候晚上生氣睡不著(zhù)，第二天精神很不好，經(jīng)常生氣容易傷神嗎？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
人在生氣的時(shí)候，尤其是晚上生氣，由于心情不能平靜，難以入睡，導致失眠，致使神志恍惚，無(wú)精打采，非常傷神。晚上最好調整自己的情緒，睡前就不要生氣了。
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