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婚姻中出軌人的心理有哪些？

患者：男，34歲

病情描述:
我和她有多年夫妻情分了，可是她卻出軌了，婚姻中出軌人的心理有哪些？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

婚姻中出軌者的心理動(dòng)機主要包括情感需求缺失、自我價(jià)值驗證、逃避現實(shí)壓力及性沖動(dòng)驅動(dòng)四種類(lèi)型。

1. 情感需求缺失：

長(cháng)期情感忽視或溝通障礙導致親密關(guān)系疏離，可能通過(guò)外部關(guān)系補償婚姻中的情感空缺。建議通過(guò)婚姻咨詢(xún)重建情感聯(lián)結。

2. 自我價(jià)值驗證：

中年危機或自卑心理驅使通過(guò)婚外情獲得關(guān)注肯定，常伴隨焦慮抑郁情緒。需進(jìn)行自我認知調整及心理干預。

3. 逃避現實(shí)壓力：

將出軌作為應對經(jīng)濟矛盾、育兒壓力等現實(shí)問(wèn)題的非適應性應對機制。需要發(fā)展健康壓力管理策略。

4. 性沖動(dòng)驅動(dòng)：

性成癮傾向或追求新鮮感的冒險心理，多與沖動(dòng)控制障礙有關(guān)。建議進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理評估及行為矯正。

出現婚姻危機時(shí)建議尋求家庭治療師幫助，同時(shí)注意保持規律運動(dòng)與均衡飲食有助于情緒調節。

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