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地震后災區人有什么身體癥狀？

患者：女，32歲

病情描述:
我是一名救援人員，我想知道災區人的身體癥狀是什么樣的？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

地震后災區人可能出現頭痛、惡心嘔吐、失眠、胸悶心悸、創(chuàng )傷后應激障礙等癥狀。

1、頭痛

地震后頭痛可能與緊張焦慮、睡眠不足、頭部輕微外傷等因素有關(guān)。災區環(huán)境嘈雜、余震頻繁可能導致精神持續緊繃，腦血管收縮引發(fā)緊張性頭痛。部分人群在逃生過(guò)程中可能遭遇墜落物撞擊頭部，出現局部腫脹疼痛。建議保持安靜環(huán)境休息，對頭部外傷進(jìn)行消毒包扎，疼痛持續加重需排查顱內損傷。

2、惡心嘔吐

災區飲食衛生條件惡化易引發(fā)急性胃腸炎，表現為上腹不適伴嘔吐。吸入粉塵或有害氣體可能刺激胃黏膜，災后焦慮情緒也會(huì )通過(guò)神經(jīng)反射引發(fā)功能性消化不良。出現嘔吐需及時(shí)補充口服補液鹽防止脫水，嘔吐物帶血或持續超過(guò)12小時(shí)需醫療干預。

3、失眠

創(chuàng )傷性記憶重現會(huì )導致入睡困難、易驚醒等睡眠障礙，這與大腦杏仁核過(guò)度活躍有關(guān)。環(huán)境改變如臨時(shí)安置點(diǎn)的噪音、光線(xiàn)干擾也會(huì )影響睡眠節律。建議保持規律作息，可通過(guò)正念呼吸訓練緩解焦慮，嚴重失眠可短期使用右佐匹克隆片等助眠藥物。

4、胸悶心悸

應激狀態(tài)下腎上腺素分泌增加會(huì )引起心跳加速、胸前區壓迫感。原有心血管疾病患者可能出現病情加重，如冠心病患者誘發(fā)心絞痛。災區空氣污染可能引發(fā)支氣管痙攣。建議進(jìn)行腹式呼吸訓練，既往心臟病患者需監測血壓，持續胸痛應立即吸氧并送醫。

5、創(chuàng )傷后應激障礙

經(jīng)歷生死威脅后可能出現閃回、情感麻木、過(guò)度警覺(jué)等典型癥狀，這是大腦海馬體功能受損的表現。兒童可能退行性表現為尿床、吮指等行為。早期心理干預至關(guān)重要，可采用眼動(dòng)脫敏療法，癥狀嚴重者需帕羅西汀片等抗抑郁藥物干預。

災后需特別注意飲食衛生，避免食用腐敗變質(zhì)食物，飲用煮沸或瓶裝水。保持臨時(shí)住所通風(fēng)干燥，定期進(jìn)行肢體拉伸活動(dòng)緩解肌肉緊張。出現持續發(fā)熱、意識模糊、嚴重外傷等情況需立即就醫。心理康復需要長(cháng)期關(guān)注，可通過(guò)團體輔導、藝術(shù)治療等方式重建安全感，家屬應給予充分情感支持。

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