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花生醬對孩子的大腦發(fā)育有幫助嗎

患者：女，11歲 提問(wèn)于2018-09-18 14:26

病情描述:
想給孩子買(mǎi)些對大腦發(fā)育有幫助的食物，同事叫我買(mǎi)花生醬，花生醬對孩子的大腦發(fā)育有幫助嗎？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科
花生醬含有豐富的維生素A、維生素E、葉酸、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質(zhì)等，對孩子的大腦發(fā)育和身體有很大幫助。研究人員建議，花生醬應該與一些含熱量較低的，如全麥面包、蔬菜、水果等搭配。
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