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常喝碳酸飲料會(huì )更易衰老嗎？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-13 13:16

病情描述:
最近看新聞?wù)f(shuō)喝碳酸飲料會(huì )讓人顯老，常喝碳酸飲料會(huì )更宜衰老嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
常喝碳酸飲料確實(shí)會(huì )讓身體更快的衰老。根據美國的某個(gè)健康調查可以知道，一天喝約一杯(237ml)碳酸飲料會(huì )使免疫細胞老化約2年。要是每天喝兩杯半(592ml)，端粒(染色體末端的重復序列)會(huì )老化約5年，這與吸煙是相同的效果。因此渴的時(shí)候最好還是選擇無(wú)糖的茶或者水。
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