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吃蓮藕可以通便嗎？

患者：男，24歲

病情描述:
我最近便秘啊，感覺(jué)好難受拉不出來(lái)，吃蓮藕可以通便嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
蓮藕中含有粘液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類(lèi)的吸收。
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