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冰凍的母乳可以用微波爐加熱嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
上班的時(shí)候,不能喂寶寶,就把母乳放在冰箱。冰凍的母乳可以用微波爐解凍嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

冰凍的母乳不建議使用微波爐加熱。母乳解凍可通過(guò)隔水加熱、恒溫溫奶器、流動(dòng)溫水浸泡、冷藏自然解凍等方式實(shí)現。



1、隔水加熱:


將冷凍母乳密封袋放入40℃以下溫水中緩慢升溫,避免高溫破壞營(yíng)養成分。



2、溫奶器加熱:


使用專(zhuān)用溫奶器設定37-40℃恒溫解凍,溫度均勻且可控。



3、溫水浸泡:


密封的母乳袋置于流動(dòng)溫水下持續沖淋,需不斷調整水溫防止過(guò)熱。



4、冷藏解凍:


提前12小時(shí)將冷凍母乳轉移至4℃冷藏室緩慢融化,保留活性物質(zhì)。



加熱后需輕輕搖晃使脂肪層混合均勻,測試溫度后立即喂食,未用完的母乳不可重復冷凍。

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