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每天吃胡蘿卜好嗎？

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-09-17 14:02

病情描述:
我很愛(ài)吃胡蘿卜，幾乎每天都吃，每天吃胡蘿卜好嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
胡蘿卜是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。每天進(jìn)食一些胡蘿卜，還可以刺激胃腸的血液循環(huán)，改善消化系統，抵抗導致疾病、老化的自由基。
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