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吃桃子對皮膚有好處嗎？

患者：女，30歲

病情描述:
我去超市買(mǎi)水果的時(shí)候，發(fā)現最近就只有桃子便宜一些。吃桃子對皮膚有好處嗎？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
一般情況下，吃桃子對皮膚好，可以美白防皺、改善氣色，具體分析如下：
桃子中含有豐富的果酸，且具有極好的保濕功效，所以能有效地對藏匿在肌膚毛孔中的污垢，從而起到極好的美白防皺的目的。桃子中還含有豐富的糖分、維生素B、維生素C等營(yíng)養成分，這些成分有利于改善臉部血液循環(huán)，能夠讓臉部更加紅潤，看起來(lái)氣色更好。
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