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橙子皮可以止咳嗎？

患者：男，36歲

病情描述:
我上個(gè)禮拜受涼了，最近咳嗽的厲害，吃點(diǎn)橙子皮可以治咳嗽嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

橙子皮通常不能直接止咳，但可能通過(guò)緩解咽喉刺激間接減輕咳嗽癥狀。橙子皮含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)等成分，傳統醫學(xué)中常用于化痰或輔助呼吸道不適，但缺乏直接止咳的臨床證據。

橙子皮中的檸檬烯等揮發(fā)油成分可能對咽喉黏膜產(chǎn)生溫和刺激，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解因干燥或炎癥引起的咽喉不適感。將新鮮橙子皮洗凈后煮水飲用，其芳香物質(zhì)可能暫時(shí)舒緩咽喉部神經(jīng)敏感度，適合因感冒初期或說(shuō)話(huà)過(guò)多導致的干咳。但需注意橙皮表面可能殘留農藥，建議用鹽搓洗或選擇有機橙子。

部分人群使用橙子皮可能加重咳嗽。橙皮中的酸性物質(zhì)和纖維可能刺激敏感咽喉，尤其對胃食管反流引起的咳嗽不利。兒童呼吸道黏膜嬌嫩，橙皮水可能引發(fā)過(guò)敏反應導致咳嗽加劇。慢性咳嗽或伴隨發(fā)熱、膿痰時(shí)，橙子皮水可能掩蓋病情延誤治療。

咳嗽持續超過(guò)一周或出現呼吸困難、胸痛等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。日?？杀３质覂葷穸?，避免冷空氣刺激，過(guò)敏體質(zhì)者慎用橙皮。治療咳嗽需明確病因，細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片，過(guò)敏性咳嗽可用氯雷他定片，劇烈干咳可短期使用氫溴酸右美沙芬口服溶液，均需醫生指導使用。

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