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菊花和金銀花可以長(cháng)期喝嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
前段時(shí)間出去玩，帶了一些菊花和金銀花，打算平常上班經(jīng)常泡點(diǎn)來(lái)喝，那菊花和金銀花可以長(cháng)期喝嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

菊花和金銀花不建議長(cháng)期飲用，短期適量飲用有助于清熱降火，長(cháng)期飲用可能引起胃腸不適或體質(zhì)偏寒。主要影響因素有體質(zhì)差異、飲用濃度、配伍禁忌、基礎疾病。

1、體質(zhì)差異

陽(yáng)虛體質(zhì)人群長(cháng)期飲用寒性花茶可能加重畏寒、腹瀉等癥狀，建議每周飲用不超過(guò)3次。

2、飲用濃度

高濃度花茶可能刺激胃腸黏膜，建議每次菊花或金銀花用量控制在3-5克，沸水沖泡10分鐘后稀釋飲用。

3、配伍禁忌

與抗生素或降壓藥同服可能影響藥效，服藥期間飲用需間隔2小時(shí)以上。

4、基礎疾病

慢性胃炎患者飲用可能誘發(fā)胃痛，糖尿病患者長(cháng)期飲用含糖配伍花茶可能影響血糖控制。

特殊人群飲用前建議咨詢(xún)中醫師，出現腹痛、腹瀉等不適需立即停用。日?？纱钆滂坭?、紅棗等溫性食材中和寒性。

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