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為什么說(shuō)喝湯喝的快不好？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-17 21:52

病情描述:
我在朋友圈看到說(shuō)喝湯喝的快不好，請問(wèn)為什么說(shuō)喝湯喝的快不好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
慢速喝湯會(huì )給食物的消化吸收留出充足的時(shí)間，感覺(jué)到飽了時(shí)，就是吃得恰到好處時(shí);而快速喝湯，等你意識到飽了，可能攝入的食物已經(jīng)超過(guò)了所需要的量。
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