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楊梅有什么功效與作用？

患者：女，20歲 提問(wèn)于2018-09-13 20:50

病情描述:
今天我從超市買(mǎi)了一袋楊梅回來(lái)，用來(lái)解渴和品嘗，請問(wèn)它的功效是什么？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
楊梅有很多功效，首先楊梅的維生素c的含量也十分豐富，豐富的維生素c便是楊梅的功效與作用中最重要的一點(diǎn)了。由于楊梅性味酸澀，自然就具有幫助腸道運動(dòng)的作用。楊梅具有益腎利尿除濕的作用。
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