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吃些什么能補鉀呢?

患者:男,12歲

病情描述:
我快一年了都沒(méi)長(cháng)個(gè)子,去檢查說(shuō)是由于缺鉀導致鈣流失太快,到底吃些什么能補鉀呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現低鉀血癥或需補鉀的情況,可以適量吃香蕉、菠菜、紫菜、橙子等食物,也可以遵醫囑吃氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門(mén)冬氨酸鉀鎂片等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下進(jìn)行補鉀調整。

一、食物

香蕉富含鉀元素且易于吸收,適合日常補充;菠菜含鉀量高,建議焯水減少草酸;紫菜等海藻類(lèi)鉀含量豐富,可搭配湯品食用;橙子兼具鉀與維生素C,有助于電解質(zhì)平衡。

二、藥物

氯化鉀緩釋片用于治療低鉀血癥,需監測血鉀水平;枸櫞酸鉀顆粒適用于伴代謝性酸中毒的補鉀需求;門(mén)冬氨酸鉀鎂片可同時(shí)補充鉀鎂離子,改善心肌代謝。所有藥物均須嚴格遵醫囑使用。

補鉀需根據血鉀檢測結果調整,避免過(guò)量引發(fā)高鉀血癥,腎功能異常者應謹慎選擇高鉀食物及藥物。

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