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春季吃酸的有什么影響?

患者:女,31歲

病情描述:
我平時(shí)喜愛(ài)吃酸的,現在是春天,最近天天吃酸的東西,朋友說(shuō)對身體不好,春季吃酸的有什么影響?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
春季為肝氣旺盛之時(shí),多食酸味食品會(huì )使肝氣過(guò)盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。而人們在春天里的戶(hù)外活動(dòng)比冬天增多,體力消耗較大,需要的熱量增多。但此時(shí)脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的肉食。
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