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草莓可以多吃嗎?

患者:女,41歲

病情描述:
夏季是盛產(chǎn)草莓的季節,超市草莓品種尤其多。草莓可以多吃嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
草莓具有解毒作用。食用草莓能促進(jìn)人體細胞的形成,維持牙齒、骨、血管、肌肉的正常功能和促進(jìn)傷口愈合,增強人體抵抗力,并且還有解毒作用。草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類(lèi)物質(zhì),能分解食物中的脂肪,促進(jìn)消化液分泌和胃腸蠕動(dòng),排除多余的膽固醇和有害重金屬。
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