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蘋(píng)果皮可以用來(lái)泡澡嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
朋友說(shuō)蘋(píng)果皮可以用來(lái)泡澡對身體極好,蘋(píng)果皮泡澡對身體有什么作用呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

蘋(píng)果皮可以用來(lái)泡澡,但需注意清潔與過(guò)敏風(fēng)險。蘋(píng)果皮含有天然果酸和芳香物質(zhì),可能有助于放松肌膚,但皮膚敏感者可能出現刺激反應。

蘋(píng)果皮泡澡時(shí),果皮中的水溶性成分會(huì )釋放到水中,其中果酸可能幫助軟化角質(zhì)層,維生素C和酚類(lèi)物質(zhì)具有輕微抗氧化作用。新鮮蘋(píng)果皮需徹底清洗去除表面農藥殘留,建議將果皮裝入紗布袋避免堵塞排水管。水溫控制在38-40攝氏度為宜,浸泡時(shí)間不超過(guò)20分鐘,使用后需用清水沖洗身體。柑橘類(lèi)過(guò)敏體質(zhì)者應避免嘗試,初次使用建議先在小臂內側皮膚測試。

若使用腐爛或霉變的蘋(píng)果皮可能引發(fā)皮膚感染,霉變果皮產(chǎn)生的展青霉素等毒素會(huì )刺激皮膚。糖尿病或皮膚屏障受損者泡澡后可能出現瘙癢、紅斑等接觸性皮炎癥狀,兒童使用可能因皮膚嬌嫩產(chǎn)生刺激。出現皮膚灼熱感或皮疹時(shí)應立即停止,并用溫水沖洗。

泡澡后可涂抹保濕乳液緩解可能的干燥,過(guò)敏體質(zhì)者建議咨詢(xún)皮膚科醫生。蘋(píng)果皮泡澡不宜替代正規皮膚護理,每周使用不超過(guò)2次為宜。皮膚有創(chuàng )口或處于急性炎癥期時(shí)應避免使用,孕婦使用前需獲得產(chǎn)科醫師指導。日常保持飲食均衡和規律作息對皮膚健康更為重要。

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