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喝酸奶對人體的腸道好嗎？

患者：男，27歲 提問(wèn)于2018-09-17 19:58

病情描述:
我知道喝酸奶的益處有很多，酸奶很有營(yíng)養喝酸奶對腸道好嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
酸奶中含有的乳酸菌可通過(guò)發(fā)酵乳糖，產(chǎn)生大量的乳酸，對抑制腸內有害菌種的生長(cháng)、繁殖有著(zhù)很大的作用。另外，酸奶還有助于腸道內物質(zhì)的消化吸收、增強機體免疫力。
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