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痛風(fēng)患者吃酸性食物好嗎？

患者：男，33歲

病情描述:
我患有痛風(fēng)，醫生讓我注意飲食。痛風(fēng)患者吃酸性食物好嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

痛風(fēng)患者不建議過(guò)多食用酸性食物。酸性食物可能影響尿酸代謝，加重痛風(fēng)癥狀，日常飲食應優(yōu)先選擇低嘌呤堿性食物，如蔬菜水果，避免高嘌呤酸性食物如動(dòng)物內臟。

1、尿酸代謝影響

酸性食物可能干擾腎臟排泄尿酸功能，導致血尿酸水平升高。建議控制肉類(lèi)、海鮮等酸性食物攝入，每日飲水保持充足。

2、炎癥反應加重

體內酸性環(huán)境可能加劇關(guān)節炎癥反應。需限制酒精、碳酸飲料等酸性飲品，急性發(fā)作期可遵醫囑使用非甾體抗炎藥。

3、酸堿平衡紊亂

長(cháng)期攝入過(guò)多酸性食物可能導致代謝性酸中毒?？蛇m量增加蘇打水、檸檬水等堿性飲品幫助調節酸堿平衡。

4、營(yíng)養攝入失衡

過(guò)度限制酸性食物可能造成蛋白質(zhì)攝入不足?？蛇x擇雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，必要時(shí)補充維生素B族。

痛風(fēng)患者應保持飲食多樣化，定期監測血尿酸水平，急性發(fā)作期及時(shí)就醫調整治療方案，避免自行增減藥物。

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