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過(guò)度飲酒有什么危害?

病情描述:
我很喜歡喝酒,每次一喝就欲罷不能,喝過(guò)頭,過(guò)度飲酒有什么危害?
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

過(guò)度飲酒可能對肝臟損傷、胃腸刺激、神經(jīng)系統抑制、心血管疾病風(fēng)險增加、免疫功能下降等造成危害。長(cháng)期大量飲酒會(huì )引發(fā)酒精性肝病、胃炎、記憶力減退、高血壓及感染風(fēng)險升高等問(wèn)題。

1、肝臟損傷

酒精主要通過(guò)肝臟代謝,過(guò)量飲酒會(huì )導致肝細胞脂肪變性,逐漸發(fā)展為酒精性脂肪肝。若持續飲酒可能進(jìn)展為酒精性肝炎,表現為肝區疼痛、黃疸等癥狀。嚴重時(shí)可誘發(fā)肝硬化,甚至肝癌。臨床常用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物輔助治療,但戒酒是根本措施。

2、胃腸刺激

酒精直接刺激胃黏膜,破壞胃黏膜屏障,導致胃酸分泌異常??赡芤l(fā)急性胃炎,出現上腹疼痛、惡心嘔吐等癥狀,長(cháng)期刺激可發(fā)展為慢性胃炎或胃潰瘍。奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物可緩解癥狀,但需配合戒酒及飲食調整。

3、神經(jīng)抑制

酒精作為中樞神經(jīng)系統抑制劑,短期大量飲酒可導致共濟失調、言語(yǔ)含糊,長(cháng)期飲酒可能引發(fā)周?chē)窠?jīng)病變,表現為手腳麻木。嚴重時(shí)出現韋尼克腦病,伴隨意識障礙。維生素B1片、甲鈷胺片等營(yíng)養神經(jīng)藥物可能有一定幫助,但神經(jīng)損傷常不可逆。

4、心血管危害

長(cháng)期飲酒會(huì )干擾脂質(zhì)代謝,增加血液黏稠度,導致血壓并損傷血管內皮??赡苷T發(fā)心律失常、心肌病,增加腦卒中風(fēng)險。酒依賴(lài)者突然戒斷還可能引發(fā)戒斷綜合征,表現為心悸、血壓劇烈波動(dòng),需醫療干預。

5、免疫下降

酒精會(huì )削弱免疫細胞功能,降低呼吸道和腸道黏膜防御能力。飲酒者更易發(fā)生肺炎、結核病等感染,傷口愈合速度也會(huì )減慢。同時(shí)酒精干擾疫苗效果,增加腫瘤發(fā)生概率,這種免疫抑制在戒酒后可能持續較長(cháng)時(shí)間。

建議控制飲酒量,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。日??娠嬘梅涿鬯?、酸奶等保護胃黏膜,補充復合維生素B族及優(yōu)質(zhì)蛋白。出現手抖、肝區不適等癥狀應及時(shí)就醫,戒酒期間可能出現焦慮、失眠等戒斷反應,應在醫生指導下逐步減量,必要時(shí)使用苯二氮卓類(lèi)藥物緩解癥狀。定期進(jìn)行肝功能、胃鏡等檢查有助于早期發(fā)現酒精相關(guān)疾病。

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