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嬰兒常見(jiàn)飲食有哪些？

患者：男，1歲

病情描述:
嬰兒的飲食決定了身體健康，所以合理飲食非常重要，嬰兒常見(jiàn)飲食有哪些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

嬰兒常見(jiàn)飲食主要有母乳、配方奶、米粉、果蔬泥等食物。建議家長(cháng)根據嬰兒月齡逐步引入多樣化食物，并密切觀(guān)察過(guò)敏反應。

1、母乳

母乳是0-6個(gè)月嬰兒最佳食物，含有免疫球蛋白和營(yíng)養素，建議按需喂養，母親需保持均衡飲食。

2、配方奶

無(wú)法母乳喂養時(shí)可選擇配方奶，需按階段選擇適合月齡的產(chǎn)品，家長(cháng)需注意沖泡衛生和溫度控制。

3、米粉

6個(gè)月后可從強化鐵米粉開(kāi)始添加輔食，由稀到稠過(guò)渡，家長(cháng)需觀(guān)察嬰兒吞咽和消化情況。

4、果蔬泥

適應米粉后可逐步添加胡蘿卜泥、蘋(píng)果泥等單一食材，每次引入新食物需間隔3-5天觀(guān)察耐受性。

添加輔食應遵循由少到多、由細到粗的原則，避免蜂蜜、堅果等高致敏食物，定期監測生長(cháng)發(fā)育指標。

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