国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

茶與西洋參片共泡合飲有什么功效

患者：女，40歲

病情描述:
我每天都喝茶，又想用西洋參片補一補身子，那么茶與西洋參片共泡合飲有什么功效呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

茶與西洋參片共泡合飲通?？梢云鸬教嵘裥涯X、增強免疫力的作用，但需注意體質(zhì)差異和飲用禁忌。西洋參性涼，與綠茶等涼性茶搭配可能加重體寒，而與紅茶等溫性茶配伍更適合多數人群。

西洋參含有人參皂苷、多糖等活性成分，具有抗疲勞和調節免疫的功能，茶葉中的茶多酚與咖啡因能協(xié)同增強中樞神經(jīng)興奮性。兩者合用可緩解輕度疲勞導致的注意力不集中，對氣虛型亞健康狀態(tài)有改善作用。建議選擇發(fā)酵程度較高的紅茶或烏龍茶配伍，水溫控制在80-90℃避免高溫導致西洋參有效成分分解，每日飲用1-2杯為宜，持續飲用不超過(guò)2周需間隔數日。胃腸功能較弱者可能出現腹脹，飲用后出現心悸應停用。

體質(zhì)虛寒人群長(cháng)期飲用可能出現腹瀉、畏寒等不適，高血壓患者需謹慎咖啡因與西洋參的協(xié)同升壓作用。西洋參不宜與藜蘆、五靈脂等中藥同用，茶湯中的鞣酸可能影響鐵劑吸收，貧血患者應間隔2小時(shí)服用。孕期及經(jīng)期女性、自身免疫性疾病患者需在醫師指導下飲用，兒童青少年不宜長(cháng)期服用含參類(lèi)飲品。

建議根據體質(zhì)調整配伍比例，初次嘗試者可減少西洋參用量至3-5片。飲用期間觀(guān)察排便及睡眠狀況，避免睡前飲用影響入睡。出現口舌生瘡等上火癥狀時(shí)可搭配麥冬或菊花調和，飲用后適當補充溫水促進(jìn)代謝。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>