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茶和燕窩可以同時(shí)吃嗎？

患者：男，36歲 提問(wèn)于2018-09-13 20:57

病情描述:
我喜歡喝茶，每天都會(huì )喝，這幾天想吃燕窩，茶和燕窩可以同時(shí)吃嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
茶和燕窩最好是不要同時(shí)吃，喝茶的同時(shí)吃燕窩會(huì )使燕窩的功效變弱。吃燕窩要避免同時(shí)喝茶。因為茶葉里面含有茶酸，會(huì )破壞燕窩的營(yíng)養，最好就隔開(kāi)1小時(shí)再喝。
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