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要給孩子每天都吃肉嗎？

患者：男，3歲

病情描述:
我家孩子特別喜歡吃肉，要給孩子每天都準備一些肉吃嗎？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
不用每天晚上準備肉食?，F在的生活條件好了，吃肉已經(jīng)不是一件難事了。爸爸媽媽們在為寶寶準備美食的時(shí)候，一般會(huì )給寶寶吃比較好的食材。比如肉類(lèi)的食物就準備很多。其實(shí)不用每天晚上都為寶寶準備肉食，可以隔一天給寶寶吃肉，這樣才是比較科學(xué)的。肉類(lèi)食物高膽固醇，容易引發(fā)孩子的肥胖，建議不要多吃。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
不一定要每天吃，身體攝入脂肪過(guò)高也會(huì )加重胃腸道的負擔，平時(shí)可以吃蛋白質(zhì)和微量元素含量豐富的食物，這樣能使寶寶的身體保持在良好的狀態(tài)?？梢远嗤獬鲞\動(dòng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，寶寶平時(shí)可以多吃鈣含量豐富的食品，這樣能緩解生長(cháng)高峰期出現關(guān)節疼痛。
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