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喝檸檬水可以?xún)艋虻绬幔?/h3>
患者：女，23歲

病情描述:
這幾天拉尿都有些刺痛感是尿道感染了，喝檸檬水可以?xún)艋虻绬幔?

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朱明煒主任醫師去掛號: 北京醫院 三甲 營(yíng)養科

喝檸檬水不能直接凈化尿道，但適量飲用可能有助于預防尿路感染。檸檬水主要通過(guò)酸化尿液抑制細菌生長(cháng)，但無(wú)法替代藥物治療或徹底清除尿道病原體。

檸檬水中的檸檬酸經(jīng)代謝后可使尿液酸堿度降低，形成不利于大腸桿菌等常見(jiàn)尿路致病菌的生存環(huán)境。對于反復尿路感染人群，每日飲用稀釋檸檬水可能減少細菌附著(zhù)尿道的概率。臨床研究顯示，規律攝入含檸檬酸飲品可使部分女性尿路感染復發(fā)率下降，但效果因人而異。需注意市售檸檬飲料含糖量過(guò)高可能抵消益處，建議使用鮮檸檬切片沖泡。

當出現尿頻尿急等尿路感染癥狀時(shí)，單純飲用檸檬水無(wú)法殺滅已定植的細菌。尿路感染通常由細菌逆行感染引起，常見(jiàn)病原體包括大腸桿菌、變形桿菌等。確診感染需遵醫囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等藥物進(jìn)行規范治療。嚴重感染可能引發(fā)腎盂腎炎，表現為發(fā)熱腰痛，需及時(shí)靜脈用藥。

保持每日1500-2000毫升飲水，避免長(cháng)時(shí)間憋尿，性生活后及時(shí)排尿等習慣比單純飲用檸檬水更能維護尿道健康。尿路感染易感人群可定期檢測尿常規，糖尿病患者需嚴格控制血糖。若排尿灼痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨血尿，應立即就醫進(jìn)行尿培養檢查，不可依賴(lài)飲食調理延誤治療。

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