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哪些食物可以美腿？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-09-15 19:48

病情描述:
最近體型嚴重走樣了，腿變的很粗，吃哪些食物可以美腿？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
香蕉中所含豐盛的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋，是排名第一的美腿高手。排名第二的“美腿高手”是芹菜，它有大量的膠質(zhì)性碳酸鈣，易被人體吸收，可補充雙腿所需鈣質(zhì)，還能預防下半身浮腫。
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