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吃冬瓜有什么好處？

患者：女，43歲 提問(wèn)于2018-09-09 18:31

病情描述:
媽媽夏天喜歡做冬瓜湯喝，那么吃冬瓜有什么好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
冬瓜是我們常見(jiàn)的蔬菜之一，它能預防心血管病。冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸，能有效減少血液中脂肪和膽固醇的含量，對防治心血管病有一定效果。保護心臟；降低膽固醇、降血脂；防止動(dòng)脈粥樣硬化；利水排濕；瘦身美容。
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