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為什么味覺(jué)會(huì )減退？

患者：女，20歲

病情描述:
最近吃什么東西都覺(jué)得沒(méi)有味道，去看醫生，醫生說(shuō)是味覺(jué)減退，為什么味覺(jué)會(huì )減退？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

味覺(jué)減退可能由年齡增長(cháng)、口腔衛生不良、維生素缺乏、神經(jīng)系統疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善口腔衛生、補充營(yíng)養素、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、年齡增長(cháng)

隨著(zhù)年齡增長(cháng)，味蕾數量減少導致味覺(jué)敏感度下降。建議保持均衡飲食，避免高鹽高糖食物刺激味蕾。

2、口腔衛生

牙周炎、舌苔過(guò)厚等口腔問(wèn)題會(huì )影響味覺(jué)感受。需定期潔牙、使用軟毛牙刷清潔舌苔，必要時(shí)使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。

3、營(yíng)養缺乏

鋅元素或B族維生素缺乏會(huì )干擾味覺(jué)傳導?？啥嗍秤媚迪?、瘦肉等富鋅食物，或遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B片等補充劑。

4、神經(jīng)病變

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、貝爾面癱等疾病可能損傷味覺(jué)神經(jīng)。需控制血糖并配合甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養藥物治療原發(fā)病。

日常注意避免吸煙酗酒，保持口腔濕潤，出現持續味覺(jué)異常建議盡早就診耳鼻喉科或神經(jīng)內科檢查。

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