国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

喝湯是飯前喝好還是飯后喝好?

患者:女,34歲

病情描述:
在喝湯的時(shí)候是飯前喝比較好還是飯后喝比較好呢?我有時(shí)候就直接用湯泡飯了。
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
最好是在飯前喝,因為飯前先喝幾口湯,將口腔、食道潤滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀釋和攪拌,促進(jìn)消化、吸收。最重要的是,飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁,增強飽腹感,從而抑制攝食中樞,降低人的食欲,所以不會(huì )讓人消化不良。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>