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維生素B12是對代謝有影響嗎？

患者：女，38歲

病情描述:
我最近的新陳代謝好像有點(diǎn)不正常，這是不是跟維生素B12有關(guān)呢？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

維生素B12確實(shí)對代謝有重要影響，主要參與能量代謝、紅細胞生成、神經(jīng)系統功能維持和DNA合成等生理過(guò)程。

1、能量代謝

維生素B12作為輔酶參與甲基丙二酰輔酶A轉化為琥珀酰輔酶A的過(guò)程，幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪產(chǎn)生能量。

2、紅細胞生成

維生素B12與葉酸協(xié)同作用促進(jìn)紅細胞成熟，缺乏時(shí)可導致巨幼細胞性貧血等血液系統疾病。

3、神經(jīng)功能

維生素B12參與髓鞘合成，維持神經(jīng)系統正常功能，長(cháng)期缺乏可能引發(fā)周?chē)窠?jīng)病變等神經(jīng)系統損害。

4、DNA合成

維生素B12作為甲基轉移反應的輔酶，參與嘌呤和嘧啶合成，對細胞增殖和遺傳物質(zhì)穩定具有重要作用。

建議通過(guò)適量攝入動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、蛋奶等食物補充維生素B12，必要時(shí)可在醫生指導下使用甲鈷胺、氰鈷胺等藥物制劑。

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