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可以在牛奶里面加入米湯喝嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-05 19:36

病情描述:
自己有喝牛奶的習慣，想著(zhù)如果在牛奶里面加米湯會(huì )不會(huì )更有營(yíng)養嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
牛奶中含有維生素A，而米湯、稀飯主要以淀粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會(huì )破壞維生素A。所以，即便是為了補充營(yíng)養，也要將兩者分開(kāi)食用。
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