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腹瀉吃什么時(shí)候可以緩解呢？

患者：女，24歲

病情描述:
不知道自己是不是吃壞東西了，這兩天腹瀉特別頻繁，可以吃哪些東西來(lái)緩解呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現腹瀉情況，可以適量吃蘋(píng)果泥、白米粥、香蕉、蒸胡蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、洛哌丁胺等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果泥富含果膠，有助于吸附腸道水分，緩解輕度腹瀉。

2、白米粥

白米粥易消化，可減輕胃腸負擔，為腸道提供能量。

3、香蕉

香蕉含鉀離子，能補充腹瀉丟失的電解質(zhì)，改善乏力癥狀。

4、蒸胡蘿卜

蒸胡蘿卜含可溶性膳食纖維，有助于修復受損腸黏膜。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體保護腸黏膜，適用于感染性或非感染性腹瀉。

2、口服補液鹽

口服補液鹽可糾正水電解質(zhì)紊亂，預防脫水等并發(fā)癥。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

益生菌制劑能調節腸道菌群平衡，改善功能性腹瀉。

4、洛哌丁胺

洛哌丁胺抑制腸蠕動(dòng)，適用于無(wú)感染證據的急性腹瀉。

腹瀉期間需避免高脂高糖食物，少量多餐，若持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱、血便等癥狀應立即就醫。

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