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吃西瓜有禁忌嗎?

患者:女,35歲

病情描述:
今天來(lái)月經(jīng)了,天氣又熱,好想吃西瓜解暑啊,吃西瓜有禁忌嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

西瓜是一種營(yíng)養豐富的水果,適量食用對身體有益,但食用時(shí)確實(shí)存在一些禁忌。

1、胃腸不適

西瓜性寒,胃腸功能較弱的人群過(guò)量食用可能引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀,建議少量分次食用。

2、血糖控制

西瓜含糖量較高,糖尿病患者需控制攝入量,避免血糖波動(dòng),建議在兩餐之間少量食用。

3、腎功能不全

西瓜含水量高,腎功能不全患者過(guò)量食用可能加重腎臟負擔,導致水腫,應嚴格控制攝入量。

4、體質(zhì)虛寒

體質(zhì)虛寒者過(guò)量食用西瓜可能加重手腳冰涼、乏力等癥狀,建議搭配溫熱性食物食用。

食用西瓜時(shí)應注意適量,避免空腹食用,體質(zhì)特殊人群應在醫生指導下合理攝入。

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